焦慮緩解,心理學家的ABC法則與轉念法!(附實用小工具)|「讓自己不再焦慮」好書推薦

緩解焦慮

我是一位很容易焦慮的人,「讓自己不再焦慮」這本書介紹了一個ABC方法,是近期對我最有用的轉念法,作者 艾里斯博士 是美國的心理學家,想簡單分享一下閱讀心得,也透過AI寫了個小工具,方便應用。

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價值投資行為對照表:4大核心信念,幫助你在波動中走在正軌上

價值投資

每位價值投資人都知道,最大的敵人往往不是市場,而是自己在市場中的情緒與偏離行為。這篇文章整理了 James Montier 在《價值投資》一書中的4個關鍵原則,搭配實用的理解與對照方式,幫助你在做投資決策前快速檢查自己:「我還站在價值投資的軸心上嗎?」

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想找賺錢方法? 有錢人會做這 2 件事|「致富非做不可的 2 件事」好書推薦

賺錢的方法

你想學富豪如何賺錢的方法嗎?如果你是白手起家的人,工作努力了幾年,付了頭期款買了自住房、然後也累積百萬流動資產,感受到不錯的財務安全感了!那麼下一步,你會想知道富豪們的資產,與我們還有什麼差距嗎?

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